Blog Bintang Bicara tentang apapun

Minggu, 05 Mei 2013

Blog Bintang Bicara tentang apapun


3 Makanan Super Kesehatan Untuk Tubuh

Posted: 03 May 2013 08:05 PM PDT

Makanan bergizi yang sehat dan seimbang menjadi patokan dalam diet sehari-hari. Namun, ada sejumlah makanan yang memberi manfaat lebih bagi kesehatan untuk tubuh manusia yang memakannya. Konsumsi makanan “super” ini seminggu sekali saja bisa memberi efek positif terhadap kesehatan. 1. Ikan Mereka yang mengonsumsi ikan yang dipanggang atau rebus, bukan digoreng, sekali seminggu memiliki volume [...]

Melatih Keseimbangan Tubuh Supaya Tidak Berkurang

Posted: 03 May 2013 07:56 PM PDT

Keseimbangan tubuh sangat penting untuk agar kita bisa beraktivitas dengan baik, mulai dari berjalan hingga olah raga. Keseimbangan akan berkurang secara nyata antara usia 40-50 tahun sehingga perlu dilatih. Melakukan yoga, tai chi, menari, bahkan latihan sederhana seperti berdiri dengan  Melakukan yoga, tai chi, menari, bahkan latihan seder-hana seperti berdiri dengan satu kaki, disebutkan Good [...]

0 komentar:

Posting Komentar

powered by Blogger | WordPress by Newwpthemes